【防肥胖要“拒绝”的食物】_健康生活

面对美食，很多人都难抵诱惑。但肥胖、血脂高的人要注意尽量少吃以下食物：①肥肉②奶油③炸薯条等油炸食物④方便面⑤奶油蛋糕⑥动物内脏⑦蟹黄。而花生、腰果、核桃、瓜子等坚果或核果，每天可以吃不超过手心一小把的量（20克）。

11 楼. 好

又来一回（2017-10-05 19:14:36）

10 楼. 我们一起捉迷藏+3280860+我抓到你了

　　　　南鸢　（2017-10-04 15:26:26）

9 楼. 我们一起捉迷藏＋446937＋我抓到你了

陪莪笑☆　　阳光下的ぃ　星儿

（2017-10-03 19:11:42）

8 楼. 我们一起捉迷藏+3423452+我抓到你了

爱游团★　　金少๓　靠帅上王者ৢ（2017-10-03 18:28:07）

7 楼. 我们一起捉迷藏+3280860我抓到你了

　　　　南鸢　（2017-10-03 18:12:33）

6 楼. 我们一起捉迷藏＋3416585＋我抓到你了落花流水（2017-10-03 18:11:05）

5 楼. 我们一起捉迷藏＋275092＋我抓到你了

^?　　　繁花似锦（2017-10-03 18:09:49）

4 楼. 我们一起捉迷藏＋3212080＋我抓到你了

落日阳光（2017-10-03 18:09:11）

3 楼. 我们一起捉迷藏＋602547＋我抓到你了

天荒地老（2017-10-03 18:05:50）

2 楼. 我们一起捉迷藏，你们快来抓我啊!

　　　辞沚　　　（2017-10-03 18:02:50）