【导读】
　　爱，是所有人的向往，就像我们听到"王子和公主从此过上了幸福的生活"时会觉得美好得不行。但现实告诉我们婚姻不是剧终，而是开始，爱情需要一直保鲜才不会令感情消退。

【正文】
　　心理学家戈特曼设置了一个爱情实验室，里边有一间舒适的公寓，有家的温暖，加上一面用于观察的单项镜，每个周末都会观察许多夫妻的互动，一天观察12个小时。

　　戈特曼在预测婚姻会不会持久时也发现，婚姻持久的夫妻比不持久的夫妻平均每周多花5个小时在维护婚姻上。一起来看看他们是怎么做的，你不妨也试试。

　　小细节维系婚姻中的爱情：
　　出门：这些夫妻早上出门时，会找出一件那天两个人都会去做的事(2分钟×5天=10分钟)

　　回家：每天下班回来时，这些夫妻都有一段很轻松的谈话(20分钟×5天=1小时40分钟)

　　爱意：抚摸、拥抱、亲吻，这些行为饱含着温柔与互相谅解的信息(5分钟×7天=35分钟)

　　一周约会一次：两人找一个轻松的环境，将爱情升级(一周2个小时)。

　　称赞和欣赏：每天至少称赞和感谢对方一次(5分钟×7天=35分钟)

【互动讨论】
1、你是怎样给自己的爱情保鲜的？
2、以上这些你可做到？

　　✦.﹏冰封 2015-12-12 20:51:34