不犯困的方法
1、起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。
2、养成喝水习惯
3、讲究吃早餐
4、十点加餐
5、午后喝咖啡
6、张驰结合
7、站起来接电话
幸福♂
无可救药 2016-09-06 17:32:41
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